Ab sofort geht es auf den Boden!

Ab 21.11.2017 gibt es bei uns die Möglichkeit Techniken für den Bodenkampf zu erlernen.
Trainiert wird:
dienstags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr und
freitags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr.
Das Training ist für alle Sparten offen und es muss KEIN Zusatzbeitrag bezahlt werden.
Eine Trainingseinheit besteht immer aus allgemeinem und spezifischem Aufwärmtraining (Bewegungen für den Bodenkampf), Techniktraining (1 bis 2 Techniken) und spezifischem / freiem „Rollen“(technischem Kämpfen).
Geleitet werden die Trainingseinheiten von Fabian (Jiu Jitsu Braungurt, BJJ Bluebelt mit internationaler Wettkampferfahrung und Fitnesstrainer (B-Lizenz)) und Heribert (Jiu Jitusu Orangegurt, BJJ Whitebelt und erfahrener Wettkämpfer).
cof
Euer Yawara Team

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